幸せホルモンを増やす

 

幸せホルモン（セロトニン）は身体を修復する作用が有る様です。

逆にアドレナリンは身体を壊す作用が有るそうです。

 

どうすれば幸せホルモンを増やせるのか？

試行錯誤で探し出しました。

それは言霊でした。

 

「幸せ～嬉しい～楽しい～」と声に出して20回自分に言い聞かせてください。

私の場合は、幸せホルモン55％分泌から77％分泌まで増えました。

 

他の方でも試みました結果、3０％から60％に上がりました。

 

これは笑う事よりも効果が高いです。

 

是非1日1回　声に出して言ってください。

 

 

　　　　　　　　　　　病気・不快症状はメッセージ

 

病気・不快症状を起こしている本当の原因を探して除去することが出来るのか？

原因が体の外に有る例は多々あります。

痛む場所や不調の有る部位を原因として治療しても、それはピントがずれた治療

になってしまいます。（骨折や外傷以外）

また、痛みや不調を治療者の力で消してもらっても、本当の原因は消えていません。

また別の症状に変わって出てきます。

病気症状を発症している本人が治療に参加して、原因究明をする意識を強く持つ事です。

つまり自分の意識を変える事を含め、今まで気付かなかった事に気づく事です。

自分の生き方や、心の在り方、他人に対しての気配り、自分に対する価値の大きさ

自分を大切に思う心など、何かに気づいて欲しいと病気や症状で知らせているのです。

この受け取り方を持てないで、人任せに治して貰う意識では治せません。

病気・不快症状は間違いに気づいて欲しいとのメッセージなのです。

この準備が出来た方にしか当院は向き合えないのです。

この準備が出来て必要な情報が発信されるからです。

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　私の今も未来も輝いている

 

今も未来も、この瞬間にしか体験できません。

気が付いたら時間が過ぎていた。

つまり未来がこの瞬間に来ると表現した方が合っています。

1秒後が未来です。

その連続が起きているだけに過ぎません。

つまり今この瞬間に未来を創造しているのです。

今この瞬間をどう生きるかなのです。

今の生き方を変えれば未来も変える事が出来ます。

他人に自分の未来を聞いてどうしますか？意味がないことです。

 

未来の不安を感じて、未来に意識を飛ばしている人が多くいます。

それは今この瞬間を生きていない事になり、良い未来創造を放棄しているのと

同じです。

 

この言霊

　　　　「私の今も未来も輝いている」

心の中で毎日3回、唱えて宣言してください。

きっと体に力がみなぎるでしょう。

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　私の全ての全てよ輝け！

 

この言霊を、声に出して連続三回唱えましょう。

体の全てに輝く指令を発動するのです。

全てとは、細胞から血液やその他のリンパ液・免疫・各臓器・精神も含めてです。

意識が変われば細胞内から変わります。

一日一回は実践してください。

お肌が若返るかもしれませんよ！

髪の毛に張りが出たり、艶や太さに変化があるかもしれません。

実感を体験してください。

 

 

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　笑うことは一番の健康法だ！！

 

源の情報に聞くと、腹筋を最大限に使い、息を吐き切る笑い方が

霊力を増幅させ、その結果として幽体へ、そして肉体へとエネルギーが流れ込み

健康へ役立つとの答えでした。

ですから、お腹がよじれるほどの笑いが最高の健康法とい事です。

　

　　　　　　　　　　　　　やり方

１，立った姿勢でお腹に両手を当てて、腹筋を最大限に固くして

　　息を吐き切ります。（もうこれ以上吐けないほど）

　　※可笑しくもないのに、こんな笑いをしている自分を笑いましょう

 

２，鼻から息を５秒間かけて吸いこみます。

　　

　　この連続を最低３分間行います。

 

笑いは免疫機能を上げ、血糖値を下げる効果がある事は筑波大学で検証

されています。

 

 2023年6月4日

 

 

　　　　　　　　　ブログをご覧になりたい方は

 

　　　トップページの最下段の【概要】の文字を左クリックしてください。